Mulai Sekarang Jangan Dibuang!! Ternyata Kulit Ari Salak Memiliki Manfaat Yang Tak Terduga...

Salak merupakan salah satu buah yang banyak digemari oleh masyarakat Indonesia. Buah dengan nama latin salacca zalacca ini , memiliki rasa yang nikmat.

Banyak masyarakat yang beranggapan bahwa memakan buah salak akan mengganggu proses pencernaan.

Hal ini memang dapat terjadi sebab kebiasaan masyarakat yang mengonsumsi buah salak dengan membuang kulit arinya (kulit tipis).

Padahal kulit ari yang ada pada buah ini memiliki beberapa manfaat. Berikut ini yakni manfaat-manfaat dari buah salak dan kulit arinya.

Dapat Mencegah sembelit

Dalam kulit ari salak terdapat kandungan serat. Kandungan serat inilah yang dapat mengurangi kemungkinan menderita sembelit.

Apabila ingin membersihkan kulit arinya , cukup dengan membuang kotoran-kotoran yang menempel. Tidak perlu membuang keseluruhan kulit tipis yang membungkus buah salak tersebut.

Dapat Mencegah sariawan

Buah salak mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Kandungan vitamin C ini dapat mengurangi kemungkinan terkena sariawan atau bahkan menyembuhkannya.

Dapat Menyehatkan mata

Selain vitamin C , buah salak juga mengandung betakaroten (vitamin A). Seperti yang kita ketahui , vitamin A dapat membantu memelihara kesehatan mata. Dengan begitu , mengonsumsi buah salak mampu dijadikan alternatif sumber vitamin A selain wortel.

sumber : tribunnews

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bunda Wajib Tau Inilah Cara Cepat Mengatasi Ruam Gatal di Pipi Bayi Karena Tumpahan ASI !!

Memang sudah kewajiban sang ibu dalam memberi ASI pada sang bayinya. Tetapi terkadang kecelakaan tumpahan ASI ke wajah dan leher sang bayi tak dapat terhindarkan di kala sedang menyusui. Biasanya sang ibu hanya menglap adegan badan bayi yang terkena tumpahan ASI saja dan itupun lebih sering tertunda alasannya ialah sang bayi masih asyik menyusu alau sang ibu lebih suka menunggu sang bayi tertidur dahulu gres kemudian menglapnya dengan kain atau tisu basah. Namun bila terlalu sering , pipi sang bayi bisa terkena ruam atau bintik-bintik merah tanggapan berkembangnya basil dari tumpukan sisa ASI yang mungkin tidak terbersihkan oleh sang ibu. Bila terjadi menyerupai itu , maka sang bayi akan menjadi rewel dan tidak nyaman alasannya ialah rasa gatal pada wajah dan lehernya tanggapan ruam susu tersebut. Cara Mengatasi Bekas Asi di Pipi Bayi Lalu bagaimana cara mengatasinya? Nah , di sini kami akan menunjukkan trik cara menghilangkan bekas ASI di pipi bayi secara alami. Inil

Baca selengkapnya

Inilah 7 Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan No 6 Paling Disukai Wanita !! Bantu Sebar Ya ...

Apakah Anda Suka Durian? Tentunya suka donk , Durian merupakan salah satu buah yang sangat nikmat dan merupakan buah favorit bagi sebagian orang. Manis , amis menyengat , warna buah kuning serta memiliki duri tajam pada kulitnya merupakan ciri fisik yang dimiliki oleh buah durian. Namun , bagi penyuka durian akan selalu menantikan demam isu durian tiba. Selain manis , buah durian juga memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam hal ini Buah durian juga dikenal sebagai king of fruit (raja dari segala buah-buahan). Ini disebabkan , buah durian mengandung nutrisi berupa karbohidrat , protein , serat , vitamin B1 , B2 , vitamin C , kalsium , kalium serta fosfor yang sangat tinggi. Berbagai nutrisi tersebut membantu menjaga dan mempertahankan badan tetap sehat dan fit sepanjang hari. Berikut ini ulasan perihal Manfaat durian bagi kesehatan badan anda : 1. Solusi Agar Tidak Mudah Capek. Dalam 100 gram buah durian bisa mencukupi kebutu

Baca selengkapnya

Bukan Hanya Ngilangin Pusing Tapi Obat Sakit Kepala ini Punya Manfaat Menghilangkan Noda Membandel pada Pakaian

Keringat terkadang meninggalkan noda pada pakaian. Lalu , bagaimana menghilangkan noda keringat pada pakaian tersebut? Yuk , kita gunakan materi yang mungkin kita miliki di sekitar rumah kita. Untuk materi halus menyerupai sutra , cobalah mengujinya di sudut yang tersembunyi dulu. Menggunakan Obat Aspirin Sebelum mengalah tanpa impian sebab semua kemeja putih terkena noda kuning sebab keringat , coba yang satu ini. Hancurkan dua butir aspirin , lalu campurkan bubuknya dalam ½ gelas air hangat. Rendam episode bernoda dalam larutan tersebut selama dua hingga tiga jam. Menggunakan Garam Garam juga mampu dipakai untuk menyingkirkan noda kuning sebab keringat pada kemeja. Larutkan 4 sendok garam dalam 1 liter air panas. Gunakan spons untuk menghilangkan noda. Menggunakan Baking Soda Buat campuran 4 sendok makan baking soda dan ¼ cangkir air hangat untuk menghilangkan noda. Gosokkan ke kemeja untuk menghilangkan noda keringat , lalu biarkan kering selama sekita

Baca selengkapnya

Jelas Tips

Cari Blog Ini